刷牙时常常会出现牙齿出血的情况，我们般都认为是上火了，刷牙出血了，很正常。但是，不要忽视这小小的牙龈出血。小毛病可能存在着大问题。

　　牙齿刷牙时出血的原因

　　牙龈出血是指牙龈自发性的或由于轻微刺激引起的牙齿出血的症状。健康的牙龈常年与食物碰触摩擦，表面很结实，不会那么容易被刷出血。但如果牙龈发炎了就会变得很脆弱，碰就易出血。轻者表现为仅在吮吸、刷牙、咀嚼较硬食物时唾液中带有血丝，刷牙过于大力或者刷毛过硬是很大个原因。再者，牙周炎和牙龈炎等慢性炎症是牙龈出血的常见原因。但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以重视。

　　如果是单个牙的牙龈经常出血多是局部的因素导致牙龈发炎造成的，如外伤、不良修复体等，如果是多个牙的牙龈经常出血多数是牙龈炎或牙周炎造成的，极少数严重的广泛的牙龈出血是全身疾病导致的。无论哪种出血，建议找牙医诊治。治好后预防复发很重要，因为口腔是个开放的环境，寄居着大量的细菌，如果日常不注意清洁，细菌就会很快在些你看不到的角落里过度繁殖，导致牙龈发炎、红肿出血，甚至演变成牙周病导致掉牙。

　　预防牙龈出血是我们每天都需要做的事情

　　1、每天早晚刷牙：尤其是牙颈部和牙缝要刷干净，每天使用牙线。

　　2、选择含氟成分的牙膏：清除并抑制牙菌斑的再生。

　　3、补充维生素C：减少牙龈受损的风险及避免因缺乏维生素C而导致坏血病的发生。

　　4、定期到医院洗牙是重要的牙齿保健方法，般半年到年次。若是牙周病的患者，要进行系统的牙周治疗。

　　康贝佳口腔温馨提示： 牙龈出血，是种常见的问题，也是不容忽视的种口腔问题。刷牙时牙龈出血了，建议到正规的医院进行检查。让自己放心。欢迎拨打我们的24h健康热线400-025-0505